Preparación física y readaptación deportiva

Preparación física y readaptación deportiva

Javier Ledesma:
– Diplomado en Educación Física
– Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
– Master en entrenamiento y nutrición Deportiva
– Master en prevención y readaptación de lesiones
– Experiencia en entrenamientos personales para bajar de peso, circuitos HIIT, tonificación, tablas personalizadas para readaptación de patologías tales como hernias discales, patologías de rodillas…

Javier podrá ayudaros con tablas de ejercicio para mejorar físicamente, para recuperaros de una lesión, tablas personalizadas según vuestras lesiones , entrenamientos para alcanzar vuestros objetivos deportivos… Y todo con sesiones presenciales y/o seguimiento online.

Skills

Posted on

January 1, 2017